Parce qu'en santé mentale, la honte est toute aussi nocive que la maladie en soi, David Granirer, après avoir souffert pendant des années de dépression, s'en étant sortie par la voie de l'humour, a développé Stand Up for Mental Health, un atelier qui enseigne aux participants vivant avec un problème de santé mentale, l'art de la comédie "stand-up".
Pendant les ateliers, les participants apprennent à canaliser leurs problèmes routiniers, pour les amener en comédie. Ensuite, ils performent leurs scénarios à des conférences, des centres correctionnels, des campus, collèges et universités et plus encore.
David Granirer affirme qu'il y a: "une sorte de guérison qui se dessine dans l'humour cru".
"Performer devant un public, et leur dire toutes ces choses que vous n'avez jamais dites à personne, et de les faire rire, et les entendre applaudir, dilue vraiment la honte", a déclaré Granirer. "La honte est presque aussi mauvais que la maladie elle-même."
Des études démontrent que cette méthode a un mérite thérapeutique.
"Une formation dans la comédie stand-up, peut aider les personnes atteintes de maladie mentale à se sentir mieux, établir davantage de liens sociaux, et à réduire la stigmatisation" (Dr Abraham Rudnick, Université de la Colombie-Britannique, Canada, pour CTV News).
"Une formation dans la comédie stand-up, peut aider les personnes atteintes de maladie mentale à se sentir mieux, établir davantage de liens sociaux, et à réduire la stigmatisation" (Dr Abraham Rudnick, Université de la Colombie-Britannique, Canada, pour CTV News).
Je vous invite à visiter le lien et apprécier les commentaires émis suite au reportage de la CTV.
Parmi ceux-ci, voici une réponse de David Granirer :
"En tant que fondateur de Stand Up pour la santé mentale, je tiens à remercier tout le monde pour leurs commentaires et pour corriger quelques erreurs d'interprétation. Tout d'abord, ce programme, tout en ayant des effets de guérison, ne guérit pas la maladie mentale. Je pense que c'est un excellent moyen de faire face, mais comme l'un des commentaires ci-dessous l'indique, vous avez toujours votre problème de santé mentale. Aussi, nous ne nous moquons pas de la maladie mentale. Nous utilisons la comédie pour parler de nos voyages, de récupération, et pour combattre à la fois les formes internes et externes de la stigmatisation. C'est aussi un excellent moyen de sensibiliser le public et de diffuser un message d'espoir et d'autonomisation (empowerment).
Lien:Comedy workshop CTV
